Reconstructive workshop
28 juni 2025
Stadsoase aan Zee
Amsterdam
Soms voel je je nergens écht thuis.
En voel je je soms echt verdwaald, tussen generaties, culturen of lagen van jezelf.
Je voelt je heen en weer geslingerd tussen oude en nieuwe versies van jezelf.
En je verlangt naar thuiskomen. Doen waar jij zin in hebt. Op jouw eigen voorwaarden.
Klinkt dit vaag?
Toch weet je een ding zeker. Je wilt een nieuwe koers varen. Het getij keren.
Je wilt helderheid en vrijheid voelen in wie je nu wilt zijn.
Want je voelt ook, er zit een diepe kracht in je roots!
Door te zakken in je lijf en te luisteren, ga je sterker staan.
Zo kan je stevig en soepel je plek innemen.
Thuiskomen is niet vluchten of terugkeren.
Het is leren blijven staan op jouw plek, in en bij jezelf.
Want dáár ga je impact maken op je leven.
Durf je eigen authentieke plek in te nemen.
Boek je plek voor € 149,-
Wist je….
Dat je eerste levensjaren een drijvende kracht zijn achter je relaties, werk, gezondheid, maar ook de tijd was waarin je je het meest aanpaste aan je familie, je cultuur en opvoeding?
Heb je ……
er genoeg van om vast te zitten in onbewuste familiepatronen?
Wil je de cirkel doorbreken?
Verlang je …..
naar meer vervulling en levensenergie?
Durf je nieuwe ervaringen en inzichten om te zetten in actie? Ervaar dan Reconstructive.
Een Reconstructive workshop is een uitnodiging om je te verdiepen in persoonlijke groei.
Je krijgt dieper inzicht in je eigen verhaal en je familiegeschiedenis. Wie was je als kind en wie ben je nu als volwassen persoon.
Als je begrijpt waarom je je op een bepaalde manier gedraagt en voelt, dan kun je stappen zetten tot verandering.
Wat gaan we doen in een Reconstructive workshop?
✓ In kleine groepen geef je je emoties de ruimte
.
✓ Werpen we een blik op je familiesysteem.
✓ Leer je over het innerlijke kind in ons.
✓ Worden je verlangens helder
✓ Ga je in beweging, met je lichaam als kompas, zonder woorden.
✓ Worden herinneringen gespiegeld door de groep.
Facilitator
Juliette Rijnfrank
Systemisch coach en facilitator
Juliette geeft systemische 1:1 Deep Dives, workshops en online masterclasses.
What women say...
"De knop is omgegaan in deze workshop. Niet in mijn hoofd, maar in mijn hart en lichaam."
Violet, deelnemer
"Deze workshop gaf me het gevoel van verbonden zijn met mijn roots. Een gevoel van thuiskomen."
Diana, deelnemer
"Het is bijzonder hoe je in de workshop via je lichaam leert spreken. Elkaars herinneringen spiegelen met je lichaam. En je zo gaan herinneren wie je echt bent, dat is helend en bevrijdend. "
Merel, deelnemer
Deze workshop is voor iedere bewuste, intuïtieve vrouw die op zoek is naar meer verdieping in haar leven !
Deze Reconstructive workshop is voor jou als:
Je onbewuste familiepatronen zichtbaar wil maken.
Je dieper vertrouwen wilt hebben in jezelf.
Je op zoek bent naar emotionele verwerking.
Je meer helderheid en focus wilt creëren.
Je effectief wilt werken aan je relaties.
Je in actie wilt komen zonder uitstellen.
Deze workshop biedt je een route naar zelfkennis.
Veelgestelde vragen
Wat is Reconstructive precies?
Reconstructive heeft zich de laatste 15 jaar ontwikkeld vanuit familieopstellingen, systemisch en sjamanistisch werk. Het biedt een unieke effectieve methode voor groei en zelfontplooiing.
De wortels van Reconstructive liggen in de Jungiaanse psychologie en lichaamsgerichte traumatologie. In een groepsdynamiek werk je met de wijsheid van je lichaam en ontdek je waar soms onbewust gestold trauma, vaste patronen en emoties nog een rol spelen in je leven. Het verwerkingsproces na een workshop is vaak diep en transformerend.
In groepen van 4 personen spiegelen andere deelnemers je herinneringen en emoties die je vaak verdrongen of onderdrukt hebt. Maar die zich wel in je dagelijks leven uiten als stress, opgejaagd gevoel, burn-out, twijfels, perfectionisme, frustratie. Emoties die uit het niets komen opzetten, zoals woede, schaamte of verdriet.
De oorsprong hiervan ligt in je eerste levensjaren en zijn beïnvloed door je familie, cultuur, opvoeding en religieuze omstandigheden.
Kan iedereen meedoen aan de workshop?
Deze workshop is geschikt voor iedereen boven de 18 jaar, die graag meer zelfkennis wilt opdoen. Zwangere vrouwen worden aangeraden niet mee te doen.
Mijn vraag staat hier niet tussen wat nu?
Neem dan contact met mij op via [email protected]